高龄女性怀孕要做哪些准备

  • 来源:南京京科妇科医院
  • 时间:12-04 09:29:02

    高龄女性怀孕要做哪些准备?南京好的妇科医院专家说,和普通孕妈咪一样,高龄女性也要做一系列的孕前准备,比如孕前检查、心理准备、生理准备等,只有做好早期准备,才不至于手忙脚乱。那么高龄女性怀孕要做哪些准备呢?


    心理准备很重要。南京好的妇科医院专家指出,和谐的心理环境能够增大怀孕的机率,建议在计划怀孕之前,高龄女性及丈夫都要做好心理准备。


    保持心情愉快,并善于安排适宜的生活节律,增加夫妻之间的容忍度,保持夫妻性生活和谐,从而营造一个适合备孕的良好心理环境。


    生理准备。在没准备要小孩前,女性一般都会采取避孕措施,其中以药物避孕最常见,专家表示,停服避孕药6个月后才适合怀孕,因为这时体内的药物不会对胎儿产生不良影响。


    高龄女性在备孕前一定要保持良好的生活习惯,远离烟酒,合理饮食,多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮等,因为当中富含丰富的叶酸和维生素,对胎儿发育有利,可以避免畸形和提高胎儿智力。


    孕前检查。高龄女性怀孕胎儿出现缺陷的概率远大于普通女性,专家建议在计划怀孕前,女性要对身体各部位做一次全面的孕前检查,主要包括心、肝、肾等,尤其要了解自己的卵巢功能,以把握最佳怀孕时间备孕。


    生活准备。在当代社会,高龄女性多为现代职场女性,她们所处的工作环境也是与高科技挂钩,环境中的某些有毒物质会影响到女性的生殖机能。


    进而影响胎儿的生长发育,这是女性应该在怀孕前一年调换工作岗位,还有些女性需要长时间面对电脑,电脑辐射较大,专家建议高龄女性选择液晶显示器。